Angebot

Entspannung

Tiefenentspannung, Atemübungen, Meditation, Fantasiereise, Geschichten erzählen.

Mentale Stärke

Werkzeuge und Übungen aus dem mentalen Training, z.B. Konzentrationsübungen und Gedächtnistraining.

Bewegung

Lockerungsübungen, einfache Dehnungsübungen, spielerische Konzentrationsübungen, leichte kinesiologische Übungen.

Kreativität

Themen zeichnerisch darstellen, da die Menschen in Bildern denken. Informationen durch Emotionen durch den visuellen Kanal aufnehmen, um Konflikte aufzulösen und achtsamer miteinander umzugehen. Jede bildhafte Vorstellung hat sofortige Wirkung auf unseren Körper.

Blockadenlösung

Loslassen von negativen Kräften. Gefühle, die Energie blockieren - z.B. Angst. Erhöhung der positiven Schwingung und Anregung des Energieflusses zur Selbstregulation von Körper, Geist und Seele.

Mein Ziel ist...

Kinder und Jugendliche in schwierigen Lebenssituationen zu begleiten, um einfach und entspannt wieder ins Positive zu gelangen!

Kinder brauchen...

Liebe
Achtsamkeit &
Respekt